对老年人而言，晚年生活不仅需要安全的居住环境、贴心的生活照料，更需要精神上的充实与快乐。银龄安养（山西）健康管理服务有限公司深谙此道，以“让老人不仅住得安心、过得舒心，更能活得开心”为目标，构建“线上+线下”双轨并行的文化娱乐服务体系，用多元活动填满老人的退休时光，让孤独消散、快乐常伴。
一、线下活动：社区微站成“快乐聚集地”，每周都有新期待
社区养老服务微站是老人线下文娱活动的核心阵地，每周固定开展特色活动，传统节日更有专属惊喜，让老人走出家门就能找到乐趣：
①每周固定活动：三场主题，各有精彩
微站每周精心安排3场不同类型的活动，兼顾兴趣培养与休闲放松，满足不同老人的喜好：
周一戏曲欣赏会：邀请本地晋剧演员现场表演，《算粮登殿》《打金枝》等经典剧目轮番上演。考虑到老人听力需求，现场配备高清字幕屏，演员还会在表演间隙与老人互动，讲解剧情背景，让老人听得懂、看得乐；
周三养生书法班：特邀书法名家授课，开设适合老年人的“养生书法”定制课程——不仅教握笔姿势、笔画技巧，还会结合中医养生知识，指导老人通过“轻握笔、慢运笔”调节呼吸、放松肩颈。微站免费提供笔墨纸砚，老人无需自带，只需带着兴趣就能参与；
周五手工制作课：课程内容贴近老人喜好，教授剪纸、串珠等简单易操作的手工技艺。剪纸课从“福字”“生肖”等基础图案教起，串珠课则指导制作手链、挂饰，老人完成的作品可自行带走，既锻炼动手能力，又能收获成就感。
②传统节日特色活动：仪式感拉满，温暖又热闹
每逢春节、中秋节、重阳节等传统节日，微站还会策划专属活动，让老人感受浓浓的节日氛围：
中秋节月饼DIY：准备好面粉、馅料、模具等材料，工作人员现场指导老人揉面、包馅、压模，还会讲解不同口味月饼的由来；制作完成后统一烘烤，老人可将自己做的月饼带回家，与家人分享；
重阳节银发走秀：鼓励老人穿上喜爱的服饰（如旗袍、唐装），在微站搭建的简易T台上展示风采，工作人员会为老人化妆、拍照，记录下自信瞬间，让老人在节日里收获掌声与赞美。
二、线上活动：“银龄通”搭起“云端舞台”，在家也能玩出彩
考虑到部分老人不便出门，银龄安养通过“银龄通”客户端打造线上文娱平台，让老人足不出户就能参与活动、展现自我：
①“银发课堂”：养生知识轻松学
“银龄通”开设“银发课堂”板块，每周二、四更新实用养生视频，内容贴近老人需求：如“关节养护操”，动作简单缓慢，适合老人在家跟着练习，视频中会标注每个动作的发力点、注意事项；还有“食疗养生”系列，讲解如何用常见食材制作养生粥、养生汤，搭配文字食谱，方便老人查看；老人可随时观看视频，还能在评论区留言提问，工作人员会及时回复，形成互动。
②线上歌唱比赛：人人都是“主角”
每月“银龄通”会举办1次线上歌唱比赛，主题多为“经典老歌”“红色歌曲”等老人熟悉的类型：
老人只需录制自己的演唱视频，通过“银龄通”上传至比赛专区，即可参与；
比赛设置“最佳人气奖”，通过线上投票评选，获奖者可获得适老按摩仪、养生茶等实用奖品；
即使未获奖，老人的作品也会在专区展示，让更多人听到自己的歌声，增强自信心。
三、真实案例：72岁刘爷爷的“网红之路”，退休生活更精彩
家住大同的72岁刘爷爷，退休后总觉得生活“少点意思”，平时除了散步就是在家看电视。去年，在子女的帮助下，刘爷爷学会了使用“银龄通”，并报名参加了线上歌唱比赛。
刘爷爷选唱了自己拿手的《映山红》，录制视频时特意穿上了珍藏的中山装，还让老伴帮忙拍摄。让他没想到的是，作品上传后，不仅收到了许多陌生网友的点赞，还有老伙计在评论区留言“唱得好”。最终，刘爷爷的作品获得了2000+点赞，虽未拿到一等奖，却让他重拾了对唱歌的热爱。
“以前只敢在家唱，现在敢把视频发到网上，还成了‘小网红’！”刘爷爷笑着说，现在他每天都会练习唱歌，遇到喜欢的歌曲就录制下来，上传到“银龄通”与大家分享，“生活比以前充实多了，也不觉得孤单了。”
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