人生之娱乐
在一个风和日丽的下午你跟一群小伙伴在田野中奔跑，放风筝，在操场上跳皮筋，踢毽子，这是多么童真的娱乐啊。现在的你趴在床上，躺在沙发上，在地铁公交上拿着手中的手机开始刷各种信息，各种搞笑视频，人文趣事，翻了一条又一条，快进了一段又一段，电视中视频中充斥着各种各样的繁杂信息，让你不再深度思考，只片面的活在视频里，看着那些没有营养的视频，让你的身心在一天的工作中更加空虚，更加找不到满足感。
夜晚为年轻人或者压力大的人群赋予了所谓的夜生活，各种琳琅满目的娱乐场所，通过酒精，异性陪伴带来的临时性满足，一次两次可能消费不高也是最经济的活动方式，那么你往深里想，那种即刻让你兴奋的阶段，你事后是不是反复出现念头，如吸烟身体尼古丁没了会想摄入，喝酒会有找谁喝点啊，网络游戏会有再来一局结束了再睡结果玩到2-3点，视频有突然点开不知道刷啥瞎滑瞎看，这里面的本质就是物品的含量让人成瘾，跟软件给你的奖赏机制成瘾，这让人们越来越沉迷，赌博通过金钱的快进快出，毒品通过即刻致幻兴奋，这都表明目前这些即时满足的娱乐正在一步步让你沉沦。
一时的满足终究会陷入更加空虚，再次寻求再次空虚的恶循环，俗语说喜是短暂，乐是常乐。
儿时的娱乐既有运动，也有情绪价值，反观现在更多的是以钱换物，哪有什么真情可言。
现在人们压力大，需要释放，有一幕发生在凌晨，公园里的大爷大妈在散步，打太极，公路上的年轻人带着耳机在跑步，下午的羽毛球馆跟篮球馆都有对打双打，他们乐此不疲的坚持，因为他们知道长期而言是健康的，反过来对应身体指标越来越标准，虽然见效慢，但你的心境会有所改观，那种由内向外的情绪是持久的，美好的娱乐不常常是运动，露营，公益活动，骑行，旅游都能从中发现长期的快乐。
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